Der kleine Alltags-Yogi

Kleine Übungen, große Wirkung: Finden Sie in wenigen Minuten täglich zu mehr Ruhe und Gelassenheit - für ein bewusstes Leben im Hier und Jetzt! Anna Trökes gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin. Sie leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, in medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie. Zum Thema Yoga hat sie über 20 Bücher, Hörbücher und Videos veröffentlicht.

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Der kleine Alltags-Yogi
Der kleine Alltags-Yogi Gelesen von: Anna Trökes, Gabriele Gerlach
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Der kleine Alltags-Yogi
Anna Trökes Gabriele Gerlach Der kleine Alltags-Yogi
Mira Burgund
Anna TrökesAutorin | Sprecherin

Anna Trökes ist eine Pionierin des deutschen Yoga. Sie ist seit mehr als 30 Jahren eine Institution in der ...

Zur Autorin | Sprecherin

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Gabriele GerlachSprecherin

Gabriele Gerlach arbeitet seit 25 Jahren beim Bayerischen Rundfunk als Redakteurin und für die Sendung B5 ...

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